Akne, pattanás

Pattanás (akne)

• Mi az akne?
• Serdülőkori akne
• Felnőttkori akne
• Mi a teendő otthon?
• Étrend és az életmód szerepe
• Mikor forduljon bőrgyógyászhoz?

Mi az akne?

Az akne a szőrtüszők és faggyúmirigyek gyulladásos betegsége. Leggyakrabban az arcon, háton, vállon és mellkason jelenik meg.

Kialakulásukban szerepe van az androgen hormon hatására történő fokozott faggyútermelődésnek, a szőrtüsző kóros elszarusodásának. Mindezek a faggyúmirigy kivezető csöveinek elzáródásához, a faggyú felhalmozódásához vezetnek. Ez a miliő kedvez a baktériumok (P.acnes) elszaporodásának, melyek gyulladásos folyamatokat, ill. különböző immunreakciókat indítanak el. Következményük: fekete tetejű vagy fehér mitesszerek, piros, gyulladt pattanások, ill. kezeletlen esetekben súlyosabb szövődmények fellépése.

Serdülőkori akne

A hormonális változások miatt a tinédzserek többségénél kialakul valamilyen mértékű pattanás. Természetes folyamat, de kezelhető. Lányoknál általában 13–14 éves korban, fiúknál valamivel később kezdődik.

Ha a pattanások:

• nagyobbak 2–3 mm-nél
• fájdalmasak
• csomósak
• hegesedést okoznak

akkor már akne betegségről beszélünk, amely kezelést igényelhet.

Fontos tudni: a megfelelően kezelt tinédzserkori akne megelőzheti a maradandó hegeket!

Felnőttkori akne

Az elmúlt években egyre gyakoribb a felnőttkori akne, különösen 25–35 év közötti nőknél.

Jellemző területek:

• állvonal
• ajak alatti régió
• alsó arcfél

Lehetséges okok:

• hormonális eltérések
• stressz
• nem megfelelő kozmetikumok
• bizonyos gyógyszerek
• életmódbeli tényezők

Ebben az életkorban már érdemes kivizsgálni a háttérben álló okokat.

Mi a teendő otthon?

Az enyhe akne kezelése elkezdhető otthon, de fontos a tudatos bőrápolás.

Ajánlott:

• Napi 1–2 alkalommal kíméletes arctisztítás
• Enyhén savas pH-értékű lemosók használata
• Nem komedogén (póruseltömődést nem okozó) kozmetikumok
• Olajmentes, vízbázisú sminktermékek
• Fényvédelem (akne esetén is fontos)

Kerülendő:

• Pattanások nyomkodása (hegesedést okozhat)
• Erős dörzsölés, alkoholtartalmú tonikok
• Túlzott szárítás
• Erősen fedő, zsíros smink

Étrend és életmód szerepe

• Az étrend és az akne kapcsolata egyénenként eltérő.
• Egyes kutatások szerint a magas glikémiás indexű ételek és a túlzott cukorfogyasztás ronthatják a tüneteket, de ez nem mindenkinél igaz.
• Ha valaki azt tapasztalja, hogy bizonyos ételek fogyasztása után romlik a bőr állapota, érdemes azokat mérsékelni.
• Az alvás, a stresszcsökkentés és a rendszeres bőrápolás szintén fontos tényezők.

Mikor forduljon bőrgyógyászhoz?

Ha a fent említett lokális szerek alkalmazása mellett az Ön esetében nem észlelhető a javulás, érdemes bőrgyógyászhoz fordulnia egy komplexebb, hatékonyabb bőrápoló kezelés céljából.

A lokális faggyúoldó, hámlasztó hatású készítmények kiegészíthetőek antibiotikum tartalmú (vényköteles) krémekkel, lemosókkal, melyek elpusztítják a fölös mennyiségben jelen levő baktériumokat.

Közepes és súlyosabb - külső kezelésre nem reagáló - aknéra belsőleg antibiotikum tartalmú gyógyszerek adhatóak (2-3 hónapig) akkor, ha a gyulladásos tünetek dominálnak.

Kiterjedt, hegesedéssel is járó tüneteknél viszont isotretinoin hatóanyag tartalmú gyógyszerre van szükség. Ez egy A-vitamin származék, mely fényérzékenyítő hatású, ezért elsősorban ősztől tavaszig terjedő periódusban szokták javasolni, nőknél fogamzásgátló készítmény mellett.

Gyakran az ilyen jellegű készítmények kombinációjával lehet csak hatékonyan kezelni az aknés bőrt. Általában négy-nyolc hét után várható javulás, de előfordulhat a kezdeti időszakban a bőr átmeneti állapotromlása is.

Az akne gyakori, de jól kezelhető bőrbetegség.
A korai, személyre szabott kezelés segít megelőzni a hegesedést és javítja az életminőséget.